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高校生女子、あさ のお弁当とかお料理の記録。

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2010/09/30 (Thu)                  豚肉のケチャップソテー弁当


・豚肉のケチャップソテー
・ひじきごはん
・ねぎ入り卵焼き
・キャベツの千切り
・しそう生姜


カツ用の豚肉が余ってたから、
ケチャップソテーにしてみました。

味付けは砂糖も入れてちょっと甘め。

めんつゆがなかったから、
お醤油と白だしも入れました。

キャベツの千切り、久しぶりにしたんだけど
へったくそー!でした。

急いで切ったのも悪かったんだけど…
へったくそー!

きれいに切れるようになりたいな。
練習練習。


ひじきを混ぜこんだひじきごはんと、

いつもの白だしの卵焼き。

しそう生姜もいれて。


ちょっとガッツリめだけど
実は豚肉、半人分しかないよ弁当完成!(?)



野菜よく食べてると、
脂身あるお肉があんまり食べられなくなってくるよ………

なのでカツ用豚肉も半分だけ。


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プロフィール
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あさ
年齢:
31
性別:
女性
誕生日:
1993/06/18
職業:
高校生
自己紹介:
高知県在住の高校2年生。
公立高校の音楽科におりまする。
甘いものと辛いものが大好き。

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