・生姜焼きおにぎり
　（生姜、醤油、かつおぶし）
・マッシュポテトサラダ
・にんじんと２色ピーマンのコンソメ煮


今日は焼きおにぎりにしました。

焼きおにぎり、昔から好き。
お醤油が染み込んだごはんが、
ちょっと焦げてカリカリしてるの。

醤油とかつおぶしとすりおろした生姜をごはんに混ぜて、
握ってオーブントースターで焼きました。

生姜のおかげで体ぽっかぽか。
今日、高知は大雨なのです。


粉ふきいもを作ろうとしたら茹ですぎて、
マッシュポテトになっちゃった。

ミックスベジタブルと塩こしょうで、マヨネーズなしのポテトサラダに。


にんじんにかぶるくらいの水と、
固形コンソメ、塩こしょうを入れて、
その上に切ったピーマンたちをのせました。

レンジでチン！今日は５分。

ピーマンとパプリカは、
『コンソメ煮』っていうより
『コンソメ蒸し』かな？



焼きおにぎりにハマりそう

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